Viel trinken bei Sommerhitze
Gesundheit

Was tun bei der Sommerhitze?

Der Sommer ist eine angenehme Jahreszeit, aber um diese heißen Tage genießen zu können, sollte man gut vorbereitet sein. Ob drinnen oder draußen, mit Kindern oder älteren Menschen, hier sind einige Tipps, die wir für […]

Viel Wasser trinken ist gesund
Ernährung

12 Gründe, mehr Wasser zu trinken

Es gibt nichts Besseres, Gesünderes und weniger Kalorienreicheres zu trinken als Wasser. Dies gilt sowohl für Leitungswasser, für Quellwasser als auch für Mineralwasser. Allerdings ist Vorsicht geboten, denn in den letzten Jahren wurden immer mehr […]