Möchten Sie wissen, wie oft Sie trainieren müssen, um abzunehmen? Wir können Ihnen einige allgemeine Tipps geben, wie oft Sie pro Woche trainieren müssen. Ein individueller und zielorientierter Plan hilft Ihnen, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. … Wie oft sollten Sie trainieren um abzunehmen? weiterlesen