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Home Gym
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Tipps für dein Training im Home Gym

12. Oktober 2022 Redaktion 0

Der Boom der Home Gyms kam mit der Covid-19-Epidemie, als uns die Möglichkeit genommen wurde, in kommerziellen Fitnessstudios zu trainieren. Ein Fitnessstudio zu Hause war in dieser Situation die einzig sinnvolle Option für uns, um […]

Laufschuhe finden
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So finden Sie den passenden Laufschuh

1. Januar 2022 Redaktion 0

Egal, ob man neu mit dem Joggen anfangen möchte, oder ob man schon ein trainierter Läufer ist, der Kauf der Laufschuhe ist eine große Herausforderung. Es gibt unzählige Modelle und Ausführungen, passend für die verschiedensten […]

Fußball im TV Livestream
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Champions-League Im Pandemie Jahr 2021 — Wo schaue ich online?

7. September 2021 Redaktion 0

Gruppenphase der Champions-League 2021/22 – welche kostenlosen Live Streams sind die besten ? Am 26. August wurden in Istanbul die Gruppen für die kommende Champions-League mit Hilfe von Branislav Ivanović und Michael Essien ausgelost. Die […]

Big3 CBD
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CBD wird Teil der BIG3-Basketballprofiliga

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Über die BIG3-Basketballprofiliga wurde kürzlich in den Medien berichtet, und Sie haben es vielleicht gesehen: Die Liga wurde zur ersten professionellen Sportliga, die ihren Spielern die Nutzung von CBD erlaubt. Über BIG3 BIG3 ist eine […]

Pilates Training
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Yoga, Pilates und Gymnastik: Ganz entspannt zu mehr Beweglichkeit und Fitness

20. Dezember 2019 Redaktion 0

Mehr Sport machen gehört zu den guten Vorsätzen, die viele Menschen nicht nur zum neuen Jahr fassen, sondern die das ganze Jahr über immer wieder an uns nagen. Eigentlich müssten wir uns viel mehr bewegen, […]

Calisthenics Training mit Übungen und Trainingsplan
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Calisthenics – Trainingsplan, Übungen, Geräte und Zubehör

29. November 2019 Redaktion 0

Calisthenics ermöglicht es Ihnen, Effekte wie: erhöhte Muskelmasse, erhöhte Kraft, motorische Koordination und Stabilität zu erzielen. Calisthenics sorgt im Gegensatz zum Gymnastiktraining für eine harmonische Entwicklung der Figur. Sehen Sie, welche Auswirkungen Sie nach einem […]

Pflege und Wartung des e-Bikes
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Checkliste zur E-Bike-Pflege: So halten Sie Ihr E-Bike in Schuss

22. August 2019 Redaktion 1

Wer nach einer ausgiebigen E-Bike-Tour wieder nach Hause kommt, weiß, dass solche Unternehmungen für E-Bikes mitunter eine sehr schmutzige Angelegenheit sein können. Damit das Elektrofahrrad solche Unterfangen auch lange mitmacht, ist wichtig, es regelmäßig und […]

Faltrad im Check
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Klapprad Check – Umweltbewusst und ohne Stau mit dem Faltrad ins Büro!

6. Februar 2019 Redaktion 0

Modernes Design und rasend schnelle Beschleunigung – Im Berufsverkehr in Großstädten, wie Berlin, München und Hamburg sieht man sie immer häufiger. Die Rede ist von den praktischen Falt- und Klapprädern. Diese können in wenigen Sekunden […]

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Gemeinsamkeiten und Unterschiede von E-Bike und Pedelec

28. November 2018 Redaktion 0

Zurzeit werden Pedelecs und E-Bikes immer beliebter. Wir können beobachten, dass besonders Senioren, aber auch Mountainbiker, E-bikes und Pedelecs kaufen. Nach Zahlen des Zweirad-Industrie-Verbandes wurden in 2017 über 700.000 dieser Fahrräder in Deutschland verkauft. Ein […]

Workouts pro Woche
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Wie oft sollten Sie trainieren um abzunehmen?

28. August 2018 Redaktion 2

Möchten Sie wissen, wie oft Sie trainieren müssen, um abzunehmen? Wir können Ihnen einige allgemeine Tipps geben, wie oft Sie pro Woche trainieren müssen. Ein individueller und zielorientierter Plan hilft Ihnen, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. […]

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