Calisthenics – Trainingsplan, Übungen, Geräte und Zubehör
Calisthenics ermöglicht es Ihnen, Effekte wie: erhöhte Muskelmasse, erhöhte Kraft, motorische Koordination und Stabilität zu erzielen. Calisthenics sorgt im Gegensatz zum Gymnastiktraining für eine harmonische Entwicklung der Figur. Sehen Sie, welche Auswirkungen Sie nach einem […]